Slide background
Slide background

Hướng dẫn làm món chề tổ yến nấu hạt sen

Nếu bạn là tín đồ trung thành của tổ yến thì chắc chắn bạn sẽ không bỏ qua món chè tổ yến hạt sen, hôm nay Dũng Phi Yến chia sẻ cho các bạn bí kiếp làm chè tổ yến nấu hạt sen ngon đúng điệu

1.Nguyên liệu chến biến món chè tổ yến nấu hạt sen:

  • – Tổ yến: 1 tổ
  • – Đường phèn
  • – Gừng
  • – Hạt sen tươi hoặc khô nhiều ít tuỳ thích

che-to-yen-nau-hat-sen

2.Cách làm chè tổ yến nấu hạt sen:

  • – Tổ yến làm sạch hoặc tổ yến tinh chế thì ngâm nở mềm sau 20-30p.
  • – Hạt sen tươi thì lột vỏ bỏ tim sen,hạt sen khô thì ngâm với nước nóng vài giờ cho nở rồi vớt ra,nấu mềm trước.
  • – Gừng non lột vỏ rồi cắt lát mỏng.
  • – Cho yến đã ngâm vào tô,cho hạt sen đã nấu mềm vào,gừng,và một tô nước vào thố chưng.
  • – Hấp cách thuỷ khoảng 20 phút sau đó cho đường phèn nêm vừa ăn

Với cách nấu chè tổ yến hạt sen này bạn có thể ăn 1-3 lần/tuần,giúp tăng cường sức khoẻ,tăng sức đề kháng,ngủ ngon,bổ phổi,đẹp da.

Hy vọng bài viết trên sẽ mang đến cho các bạn những kiến thức hay trong lĩnh vực ẩm thực yến sào, nếu có ai muôn xây nhà nuôi tổ yến thì có thể tham khảo tại đây


Gửi phản hồi






Tin mới nhất

Yến sào dinh dưỡng cho bé

yen-sao-dinh-duong-cho-be
Tại sao nên đưa tổ yến sào vào chế độ dinh dưỡng cho trẻ em?...

Yến sào cho làn da đẹp rạng ngời

lam-dep-tu-yen
Công dụng làm đẹp từ yến sào bạn đã biết chưa? Hãy theo dõi bài...

Chia sẻ kiến thức tại sao yến không vào nhà

nuoi-yen-thanh-cong
Đâu là lý do đàn chim từ chối vào nhà bạn, ngay khi tiếng kêu...

Bạn biết gì về điều kiện làm nhà nuôi yến?

nuoi-chim-yen
Bạn biết gì về điều kiện làm nhà nuôi yến? Hôm nay hãy cùng Dũng...

Công dụng của yến sào với người cao tuổi và người bệnh

yen-sao-cho-nguoi-gia
Yến sào có thể nói là thần dược từ xưa đến nay giúp cho con...

Quảng Cáo:

Ads Banner 1
Thẻ