Slide background
Slide background

Những lưu ý quan trọng trong việc sử dụng yến sào

Như các bạn đã biết yến sào có thể nói là một loại thảo dưỡng đầy bổ dưỡng, vậy dùng yến sào như thế nào để đem lại hiệu quả nhất, mời các bạn theo dõi bài viết những lưu ý trong việc sử dụng yến sào.

Bà mẹ mang thai dưới 3 tháng, em bé sơ sinh không nên dùng yến sào. Khi dùng cho các em bé, nên thử từ từ, vì có thể gây dị ứng cho bé. Tuy nhiên, không nên dùng thường xuyên cho trẻ em, nhất là trước bữa ăn. Việc dùng yến trước bữa ăn sẽ làm tăng đường huyết trong máu, làm giảm cảm giác thèm ăn ở trẻ, làm tăng biểu hiện biếng ăn và có thể làm giảm khẩu phần ăn trong bữa ăn sau đó, dẫn đến thiếu hụt chất dinh dưỡng cần thiết cho trẻ. Nó cũng không phù hợp với những người có rối loạn đường huyết, như bệnh nhân tiểu đường hay viêm tụy.

nuoi-yen-xao
Nên chế biến yến sào ở nhiệt độ vừa phải, không để sôi trên 100 độ C. Thông thường, phương pháp chế biến tổ yến chủ yếu là hấp, không nấu trực tiếp. Không nên cho đường quá nhiều cho dù là đường phèn, vào món ăn chế biến từ yến sào vì hàm lượng đường càng nhiều sẽ càng làm giảm tác dụng hỗ trợ tích cực của yến sào.

Ngoài ra, theo đông y người có thể trạng đàm thấp, béo mập, da mét, tay chân lạnh, cao huyết áp, thống phong, thường bị đầy bụng, tiêu chảy, lạnh bụng không nên dùng Yến sào.

Đây là một trong những bài viết hữu ích mà nuoiyensao.com sưu tầm về cung cấp cho bạn đọc, nhằm giúp các bạn hiểu rõ hơn về vai trò và cách sử dụng yến sào sao cho hiệu quả nhất.


Gửi phản hồi






Tin mới nhất

Bạn biết gì về điều kiện làm nhà nuôi yến?

nuoi-chim-yen
Bạn biết gì về điều kiện làm nhà nuôi yến? Hôm nay hãy cùng Dũng...

Công dụng của yến sào với người cao tuổi và người bệnh

yen-sao-cho-nguoi-gia
Yến sào có thể nói là thần dược từ xưa đến nay giúp cho con...

Tìm hiểu công dụng của yến sào đối với phụ nữ và trẻ em

cong-dung-cua-yen-sao
Công dụng của yến sào với phụ nữ và trẻ em bạn đã biết chưa?...

Cách làm món sữa chua yến sào

Chế biến yến ngon mỗi ngày, đến hẹn lại lên hôm nay Dũng Phi Yến...

Các nấu món yến thả nước cốt gà

yen-tha-sot-ga
Món ngon được chết biến từ yến mỗi ngày, dinh dưỡng trọn vẹn, hãy theo...

Quảng Cáo:

Ads Banner 1
Thẻ